Описание
Работа ведется в течении месяца:
- Анализ дневника питания для выявления дефицитов
- Расчет индивидуальной потребности в макро- и микро- элементах
- Рекомендации по БАД и витаминно-минеральным комплексам;
- Регулярный контроль питания и внесение изменений
- Индивидуальный разбор вашего холодильника
- Помощь в составлении меню и выборе продуктов,
- Изменение пищевого поведения, мотивация и поддержка
- Ежедневная онлайн-связь «вопрос-ответ», что позволяет быть постоянно на связи и иметь личного консультанта по питанию
- Рекомендации по тренировкам (по желанию персональные тренировки/составление плана тренировок)
- и другое
сохраните здоровье родных и близких!
Отзывы
Отзывов пока нет.