АНКЕТА ДЛЯ РАЗРАБОТКИ ДНЕВНОГО РАЦИОНА

Меню составляется на неделю + список продуктов для закупки

можно указать дату рождения
указать в сантиметрах
указать вашу цель: похудеть на .... кг; общее оздоровление, увеличение мышечной массы или др
если не выявлено, так и напишите
если ДА, то сколько раз в неделю и чем именно (ходьба, силовые, йога, пилатес, др)
так же напишите есть ли проблемы с засыпанием и со сном