СОВЕТУЕМ ПОЧИТАТЬ

Кто такой нутрициолог и кому он нужен

НУТРИЦИОЛО́ГИЯ (от лат. nutricium – пи­та­ние и …ло­гия), нау­ка о пи­та­нии че­ло­ве­ка, следовательно Нутрициолог — человек, который изучает питание и его действие на организм.  Сегодня, нутрициология на пике моды и многие, видя отличный способ заработка, подхватывают тренд и начинают продвигать модные тенденции (вред молока, глютена, различные низкоуглеводные диеты и др), …

Как питаться в Пост правильно!

Сейчас начался Великий пост и верующим рекомендовано воздерживаться от пищи, содержащей мясо, рыбу, молоко и яйца, то есть  от животных белков, которые являются полноценными по аминокислотному составу, но это не значит, что все потеряно, ниже я расскажу как обеспечить поступление полноценного белка …

Вся правда о КЕТО-диете

Сейчас в глобальной сети интернет активно продвигается КЕТО-диета. Давайте разберемся что это и так ли она безвредна. Сразу отмечу, что диетологи доказательной медицины против такого способа питания, так как любой перекос в питании не бесследно проходит для организма, путь к …

Детоксикация — это миф!

Это модное слово ДЕТОКС! А надо ли оно вам? Давайте разбираться. «Детоксикация» организма — это миф Нет такого понятия, как «детоксикация». С медицинской точки зрения это полная чушь. Единственный путь к здоровью – правильное питание и спорт На самом деле …

Основные этапы для создания быстрого и идеального образа

Рада приветствовать Вас в нашем проекте «Стиль новой жизни» и в этой статье хочу рассказать об одном из направлении в моей  жизни, которому я уделяю пристальное внимание — это уход за кожей лица и визаж.   В первую очередь я девушка, …

Сила мысли — ключ ко всем дверям!

В этой статье я хочу«включить»  вашу осознанность  и заставить задуматься над тем,  как каждый из нас своими мыслями и словами творит жизнь? Проанализируйте свой день, чем занят был ваш мозг и какие мысли вас посещали? Какие слова вы произносили? Какое …

Кто такой нутрициолог и кому он нужен